Dry needling is een nieuwe behandelmethode van de Nederlandse fysiotherapeut. De methode is overgekomen uit Canada en wordt wereldwijd al jaren toegepast binnen de reguliere fysiotherapie. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Dry needling gebruikt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald; er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht.
Dry needling is bedoeld voor mensen met spierpijn. Kenmerk is dat de pijn niet scherp is maar juist diep, dof en zeurend van aard. De pijn kan locaal worden gevoeld maar wordt ook heel vaak op afstand gevoeld. Denk bijvoorbeeld aan de diepe doffe armpijn die iemand kan voelen als hij lang achter een beeldscherm werkt. De pijn kan niet heel precies worden aangewezen maar zeurt door. De fysiotherapeut gaat op zoek naar een pijnlijk “knoopje” in de spier, een triggerpoint genoemd, en behandelt deze door met het naaldje heel gericht de strak gespannen vezels te ontspannen.
Een triggerpoint is een ‘knoop’ in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn op afstand veroorzaakt. De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten. Triggerpoints kunnen zich uiten in:
De fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en gericht onderzoek uw klachten analyseren. Daarna worden de spieren nader onderzocht, die mogelijk uw pijn veroorzaken. Specifiek wordt in die spieren gezocht naar triggerpoints. Precies die plaatsen zal de fysiotherapeut gaan behandelen om de spieren te ontspannen.
De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spier(en) ontspannen. Bij langdurige klachten zal de therapeut vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been, alsmede de spieren langs de wervelkolom.
Het inbrengen van het naaldje voelt u in principe niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dat geeft een soort ‘kramp’ gevoel. Dit wordt vaak als een vervelend en zwaar gevoel ervaren maar omdat het zo herkenbaar is, wordt het goed verdragen. Na het needlen ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelen de behandelde spieren wel vermoeid en zwaar aan, maar dat is meestal van kortere duur.
U krijgt oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie bij te kunnen houden.
BRON: www.dryneedling.nl
Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet. Die blijven daar enige tijd zitten en invloed hebben op de ’energie’ in het lichaam. Dry needling gebruikt meestal één naald, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikkeld. Dry needling werkt op specifieke punten in de spieren: zgn ‘triggerpoints’ en is geen ‘energie’ behandeling.
Maak hier uw afspraak.
